viernes, 25 de junio de 2010

CAJA VIAJERA.


A la Dulce Maria Bombones y a mi, se nos a ocurrido compartir una caja viajera, donde todas las personas que lo deseen podrán colaborar decorando una parte de las 27 posibles que tiene una caja.
PODEIS IMAGINAR EL RESULTADO FINAL, da igual que este decorada con pintura, decoupe, tela, pegatinas, bombones, patchwork, ideas con gracia, sin gracia, fotos, decoupage, flores secas lo que se quiera, LIBERTAD DE IMAGINACION.

Lanzaremos una caja desde Argentina y otra desde España, empezaremos con la decoración de cada caja Maria y yo, ira rotando por todo el mundo hasta que llegue otra vez a nuestras manos. Luego, no se de que manera pero se la quedara algún participante o por sorteo o por votación popular de los que participen. Las cajas llevaran sorpresa dentro.

Publicaremos en nuestros blog el avance del recorrido de la caja viajera para que todos podamos ver su evolución.

Apúntate dejando un comentario en nuestros blog.
Tenéis tiempo hasta el 10 de Julio del 2010.

Reflexión Kirsch


Hoy a Chile si que le cae “la del pulpo”

miércoles, 23 de junio de 2010

Prohibición del Burka, injusticia social.

Van a prohibir llevar el Burka en espacios públicos incluidos la CALLE.

Que Hipocresía.



Imaginaros a las mujeres que lo llevan sometidas por su familia, desean ir a la universidad y con ello sueñan con su libertad. Como acabaran, ¿en sus casas encerradas continuando con un sometimiento sin fin? Hasta cuando aguantaran con sus ilusiones acabadas.

Imaginaros a las mujeres que lo llevan por convicción propia, desean moverse por el mundo dando y recibiendo respeto. Como acabaran ¿en sus casas encerradas por el sometimiento al que se ven por sorpresa sometidas? Hasta cuando aguantaran con su poca libertad acortada.

No seria mas positivo escucharlas y si se tiene que prohibir algo seria prohibir y perseguir hasta el fin al que prohíbe.

lunes, 21 de junio de 2010

España-Honduras



Lo siento Honduras pero hoy os damos “la del pulpo”

domingo, 20 de junio de 2010

Reto pendiente de la Maestra.

Seguro que os acordáis de esta entrada en el blog de la Maestra:
http://abanicospintadosamano.blogspot.com/2010/01/retadareta-retadorretardadamente.html
Y esta otra en el mió:
http://miscajasdemadera.blogspot.com/2010/01/el-dia-despues.html


El tiempo es sabio y todo tarda, justo el tiempo que tiene que tardar.







Pintura original de Ángeles Alarcón y decoupe de trozos de recuerdos de nuestra colaboración Ilusión-Arte, regalo de cumpleaños para la maravillosa Maestra, creo que cumplí con el reto, también se que gusto el detalle.

Buen domingo.

lunes, 14 de junio de 2010

Ilusión-Arte 12-06-2010, un día inolvidable.

Gracias.
Es la primera palabra que sale de mi corazón, gracias por asistir, por ser como sois y por compartirlo.

No se si la gente que hace manualidades tiene esa forma de ser o se es así por hacer manualidades, me da igual la respuesta, lo mejor que me considero dentro de ese grupo y orgulloso estoy de ello.

Intentare hacer una crónica del maravilloso día que pasamos.

La jornada fue maratoniana, empezamos entre una cosa y otra sobre las 12:00 de la mañana, saludos, recuerdos, muestras de arte, te acuerdas de, tu eres tu…y esas cosas.
Logramos sentarnos y meternos en materia. En ese momento estábamos presentes Amparo, Ángeles, Cecilia, Roció, Elena y Miguel, al poco tiempo y con permiso del sargento llego Mamen, muy aplicada y con unas enormes ganas y en un curso acelerado se puso al día en lo poco realizado hasta el momento. Dejamos preparado el “sándwich” (gracias Paloma y Kakiko por el termino) lo dejamos reposando para después de comer.

Cecilia colocando el motivo de la servilleta.


Elena, no pierde nada de vista. Persona encantadora, le animamos a que muestre su arte en un blog. Ya veréis.


La Maestra, rotando varilla.


Amparo, preparada para el rock and roll.


Según lo previsto, se incorporo a la reunión Mayte (Australiana) y su marido, solo pudieron asistir un ratillo a saludar y compartir la comida con todos los demás, tiene una tienda maravillosa que alimentar y si no conocéis pinchar aquí y ya veréis que cosas tiene.


Llegada de Australiana.


La comida transcurrió de lo mas ameno y gracioso, estas fotos que lo dicen todo.

Las golosas de la reunión.


Mamen, una entendida en toros.


Angeles, se trajo guardaespaldas.


Cecilia, que no comía nada.

Mayte y su marido, una buena persona.


Más golosos. Miguel, Amparo y Roció.


Foto dsde las alturas, todo juntos.


Abanicos de todas clases. Gamberrada de Ángeles, muy ricos por cierto.


Sobre las 16:00 retomamos el abanico y hasta las 21:45 que terminamos, fueron unas horas para repetir. No podéis imaginar lo que sentía rodeado de gente con tanto arte y buen hacer, no me hacia a la idea que estuvieran siguiendo con tanta ILUSION las pautas que les decía este loco con sus cosas, todo ello amenizado por las ocurrencias de cualquiera a cual mejor, el humor fue el protagonista de la jornada.

Maria, la Dulce Maria estuvo presente, como siempre en las reuniones que asistimos Ángeles y yo, compartimos sus bombones, pude mostrar las rosas que amablemente la Maestra me cedió, regalo de Maria para su cumpleaños, coincidencias que escuchamos la victoria final del partido de Argentina en la radio y nos alegramos por ella y por todas nuestras amigas Argentinas que sabemos que sentís el fútbol de vuestra selección tan dentro.


Roció en plena faena, 34 varillas, valiente.


Mamen, clase acelerada, se puso al día enseguida. Mucho “cachondeo tiene esta niña”


Amparo concentrada, como debe ser.


Elena luchando con el abanico.




Abanico de Miguel, regalo para Cecilia.


Abanico de Cecilia.


34 varillas de Ángeles. Campeona.


Amparo, 34 varillas y por que no había alguno de más. Impresionante.


Roció, enhorabuena, servilleta reservada. 34 varillas.


Mamen, increíble y dice que viene para aprender.


Elena, difícil motivo, bueno el resultado.


Todo el arte junto.

Quiero recordar a Bego que tenía mucha ilusión en asistir pero no le fue posible. Bego seguro que la próxima tendremos la suerte de coincidir.

Me dejo muchas cosas dentro, prefiero comentar las fotos de un día inolvidable.

Agradeceros a todas primero vuestra asistencia y después vuestra paciencia, profesionalidad, ilusión, generosidad, valor, animo, cariño y sobre todas las cosas vuestro impresionante humor que para mi es lo mas importante.

De todo y en todo momento se aprende algo en la vida y si algo aprendí ese día, es que hacer manualidades de la manera y forma que sea, aporta algo distinto a las personas. Lo comprobé hace tiempo en mi mismo pero el sábado lo pude vivir junto con más personas afines y creo que mi pensamiento es uno.

Gracias Artistas, muy orgulloso estoy de haber podido compartir con vosotras unas impresionantes horas que jamás olvidare.

Ilusión-Arte.

Miguel.

miércoles, 9 de junio de 2010

Chakras Capitulo 2

Si bien los chakras forman parte de la estructura energética invisible del cuerpo, también están conectados con la anatomía de la física. En este capitulo exploraremos mejor dicha relación, viendo como localizar e identificar los aspectos del chakra relacionados con la salud y la vitalidad.
Las enfermedades a menudo provienen de una falta de relajación en el sistema. El estrés, ya sea emocional, físico o mental, es una de las causas principales del desequilibrio. Es el factor que impide el flujo de energía de los chakras y con el tiempo, puede llegar a manifestarse como desequilibrio físico. Recuerda: la energía precede a la forma: lo que aparece físicamente tiene su raíz en algo energético que ha perdido el equilibrio.
Trabajar suavemente para restaurar la frecuencia adecuada del chakra ayuda a los potentes mecanismos de autocuración del cuerpo a recuperar la armonía.
El trabajo de los chakras no esta diseñado para diagnosticar enfermedades. Si te preocupa tu salud, consulta con tu medico. Si surge un problema medico, puede surgir de un desequilibrio anterior de cualquier tipo, pero en esta fase, puede requerir una intervención mas directa, pero trabajar con los chakras ayuda a mantener el equilibrio en el sistema y a evitar afecciones crónicas o de tipo medio que puedan afectar a tu vida.








COMO LOS CHAKRAS EQUILIBRAN EL CUERPO.

Una de las formas en que los chakras influyen sobre el cuerpo físico es a través del sistema hormonal. Los 7 chakras mayores están conectados a las glándulas u órganos que producen las diferentes hormonas, que a su vez transmiten instrucciones obre el cuerpo. Son un elemento vital y sutil de química corporal, quizás el aspecto humano más cercano al cuerpo energético y se dice que están directamente influenciadas por las energías del chakra.
El trabajo del chakra puede ayudar a mantener equilibrada la actividad hormonal. Ya sea por un trabajo físico (postura de yoga) una visualización mental u otro, ayudaras a mantener el delicado equilibrio interior de las hormonas correspondientes.
El Chakra Raíz esta relacionado con las glándulas adrenales, que producen hormonas relacionadas con la respuesta del “lucha o huye” y nuestro instinto de supervivencia. El Chakra del Sacro esta relacionado con los ovarios o los testículos, que producen hormonas sexuales. El Chakra del Plexo solar con el páncreas, que produce insulina. El del Corazón con el timo, un factor básico en nuestro sistema inmunitario. El Chakra de la garganta con el tiroides, que producen hormonas importantes para el crecimiento y la reparación celular. El del Tercer ojo con la glándula pituitaria en la base del cerebro, que rige la actividad de muchas hormonas corporales y el Chakra de la Coronilla esta relacionado con la glándula pineal, que produce la melatonina y rige nuestras respuestas a la oscuridad y luz.
Para limpiar y equilibrar todas las zonas de chakras y ayudar a un efecto armonizador sobre tus hormonas, prueba este ejercicio:
Siéntate cómodamente en una silla sin cruzar manos ni piernas.Cierra los ojos, relájate y respira regularmente. Empezado por la coronilla, visualiza un flujo de luz blanca que pasa por tu cabeza, baja lentamente por la parte anterior a tu cuerpo, a través del tercer ojo, la garganta, el corazón, el plexo solar, el sacro y las zonas del raíz. Cuando llegues a la base de la columna, imagina que la luz viaja por tu espalda, de vuelta, desde la raíz por todas las zonas el chakra hasta la coronilla. Visualiza esta forma oval de luz blanca que fluye por tu cuerpo en este circuito unos minutos mientras respiras tranquilamente.

LOS CHAKRAS RAIZ Y SACRO

Empezando con los chakras raíz y sacro, las paginas siguientes exploran la relación física entre los chakras y el cuerpo. Estas ideas ayudan a comprender e interpretar mejor tu cuerpo. También sugiero formas de apoyar y reequilibrar tu sistema para conseguir una salud optima.

EL CHAKRA RAIZ

La localización física del chakra raíz es la base de la columna. Esta zona es propicia a lesiones y tensiones cuando se levantan pesos y una debilidad continuada en la parte inferior de la espalda indica que el chakra raíz necesita refuerzo. Una forma sencilla es utilizar aceite esencial de vetiver (Vetiveria zizanoides) que da energía al chackra raíz. “Añade dos gotas al baño o mezcla dos gotas en 5 ml de aceite vegetal y realiza un masaje en la parte inferior de la espalda para obtener un efecto vigorizante y de calor.
Este chakra también se encuentra vinculado con los riñones y las glándulas adrenales. Las adrenales pueden verse afectadas por el estrés, los problemas de inmunización como el síndrome de fatiga crónica pueden estar provocado por una sobrecarga de adrenalina. Si crees que el estrés afecta a tu sistema inmunitario y que tal vez te hace más propenso a resfriados y gripes, prueba las técnicas de ayuda al chakra raíz de más adelante para reforzar tu sistema.


EL CHAKRA DEL SACRO

El chakra del sacro esta vinculado con los órganos sexuales masculinos y femeninos. Es muy vulnerable en las mujeres y esta relacionado con los cambios hormonales del ciclo menstrual y los cambios corporales como el embarazo y menopausia. La menstrualidad irregular, periodos abundantes o PMS indican que este chakra necesita energía. Un aceite esencial clave para su cuidado es la madera de sándalo (Santalum albun) es un tónico y ayuda a reforzar los órganos sexuales. Las mujeres pueden añadir 3 gotas en un baño diario durante tres días antes del inicio del periodo para calmar la zona y rehabilitar este chakra. La energía del chakra del sacro también esta vinculada a la función del intestino grueso. Si padeces estreñimientos o evacuaciones irregulares, puedes beneficiarte de la postura de yoga del gato que ya veremos mas adelante.


LOS CHAKRAS DEL PLEXO SOLAR Y EL CORAZON.

Entran conectados con aquellas partes del cuerpo que reaccionan con fuerza a los sentimientos. Si tenemos miedo “las mariposas en el estomago” son una señal del plexo solar; si estamos tristes, una emoción que siente el corazón, muestra que el chakra del corazón esta afectado.

EL CHAKRA DEL PLEXO SOLAR

Este chakra se encuentra debajo de la caja torácica, junto al estomago, el intestino delgado, el hígado, la vesícula biliar, el bazo y el páncreas, (órganos del sistema digestivo).
La acidez y los trastornos estomacales y digestivos, requieren ayuda del chakra del plexo solar. El sistema digestivo es muy susceptible al estrés, y el plexo solar es un nexo del sistema nervioso que reacciona a influencias externas, a veces con sentimientos profundos coma la ira. Coloca ambos brazos sobre el plexo solar y respira profundamente diez veces para reestabilizar y reequilibrar este chakra y calmar las emociones y los órganos digestivos.

EL CHAKRA DEL CORAZÓN

El chakra del corazón se relaciona con el corazón, se encuentra en el centro del pecho, mientras que el órgano está ligeramente a la izquierda. Si experimentamos síntomas anormales como hormigueo y dolor en el pecho, debemos acudir al médico. Los ejercicios del chakras del corazón que veremos más adelante nos ayudarán a equilibrar este chakra, que a su vez ayuda a un sistema circulatorio saludable. Puedes colocar las manos sobre el chakras del corazón y respirar lenta y regularmente para relajar esta zona y aliviar el estrés.
El chakra del corazón también está regulado con la glándula del timo, que produce células vitales para el sistema inmunitario. También puedes ayudar al chakra del corazón y al timo con aceite esencial de cardamomo ( Elettaria cardamomum) Mezcla dos gotas con 5 ml de aceite vegetal y realiza un masaje diario en la parte superior del pecho, especialmente durante el invierno es bueno para prevenir infecciones víricas como resfriados o gripe.



LOS CHAKRAS DE LA GARGANTA Y DEL TERCER OJO

Cuando llegamos a las zonas de los chakras de la garganta y el tercer ojo nos apartamos de las asociaciones físicas del cuerpo entre los chakras inferiores y entramos en el terreno del habla, el pensamiento y la actividad mental

EL CHAKRA DE LA GARGANTA
E l chakra de la garganta se encuentra en el centro de la zona de la clavícula, sobra la laringe. Su energía puede reducirse por reutilización de la voz, puede recuperar energía entonando ciertos sonidos sagrados que veremos más adelante.
Esta zona es proclive a las infecciones debido a su proximidad con las bacterias que respiramos. El aceite esencial de manuka ( Leptospermum scoparium) es un remedio excelente para el chakra de la garganta. Mezcla dos gotas en 5 ml de aceite vegetal y realiza un masaje en el área de la garganta cada día para ayudar a prevenir las infecciones.
El chakra de la garganta está relacionado con la glándula tiroides que se encuentra en la zona central de la garganta. Cualquier hiper o hipo actividad de la tiroides puede compensarse utilizando las herramientas que veremos más adelante. Trabajar con el chakra de la garganta también ayuda a equilibrar la energía de la glándula tiroides.

EL CHAKRA DEL TERCER OJO

El chakra del tercer ojo se encuentra entre las cejas, cerca del puente de la nariz. Las estructuras anatómicas asociadas con el olfato se encuentran detrás de esta cresta de hueso y están conectadas con áreas del interior del cerebro. Los problemas de olfato como la pérdida temporal pueden paliarse con las herramientas del chakra del tercer ojo que veremos más adelante.
El aceite esencial de basilisco (Ocimum basiliscum) en un vaporizante o difusor limpian la energía del chakra del tercer ojo y mejoran la concentración. Al estar cerca de los ojos este chakra se asocia a vista cansada, dolores de cabeza o migrañas. Puede mitigarse frotando las palmas de las manos y colocándolas cerca de los ojos para calmar y relajar esta zona.


EL CHAKRA DE LA CORONILLA

El chakras de la coronilla se encuentra en la parte superior de la cabeza, donde se unen las fontanelas. Estas zonas no están soldadas cuando se nace, sino que se sueldan a los 18 meses. El chakra de la coronilla representa la frecuencia de una energía superior en el cuerpo, y como tal está vinculado a las condiciones mentales y emocionales.
Niveles bajos de este chakra se asocian con estados depresivos. Este chakras se asocia a la glándula pineal que reacciona a la luz ya la oscuridad, regulando los ciclos de sueño y despertar. Pasamos demasiado tiempo bajo luz artificial y no suficiente bajo luz natural, lo cual desbarata los ciclos de luz natural del cuerpo. Ello puede llevar a situaciones como SAD (desorden afectivos emocional) en que el cuerpo reacciona a falta de luz con una depresión. Un remedio muy bueno para estados depresivos de tipo medio es caminar al aire libre cuando el sol se encuentra en su cenit durante quince minutos o así. Esto mejora la función pineal a la vez que aumenta la energía del chakra de la coronilla. Las dosis de luz solar, incluso en días nublados, es efectiva también en invierno.
Para mantener y armonizar el chakra de la coronilla es importante equilibrar las diferentes frecuencias de los chakras mayores. Un simple ejercicio de respiración diaria es suficiente y funciona mejor si se esta descalzo. Para empezar, ponte derecho separando los pies a la altura de los hombros y con las manos paralelas al cuerpo. Relájate y respira profundamente, centra tu atención en las plantas de los pies. Siéntate donde tocan el suelo, aspira y levanta lentamente los brazos sobre tu cabeza. Siente la ligereza de la energía. Respira y recoge los brazos, volviendo a centrarte en tus pies. Repítelo 3 veces. A continuación quédate quieto y relájate notando como te sientes.
La meditación es una práctica de apoyo no solo para el chakra de la coronilla sino para todos los demás. Puede definirse como una contemplación relajada y puede experimentarse de varias formas. Intenta concentrarte durantes unos momentos en la llama de una vela, real o imaginaria.
Te aportara quietud y paz interior desde la coronilla hasta el chakra raíz.

domingo, 6 de junio de 2010

Hoy es el cumpleaños de Ángeles Alarcón.

Felicidades Maestra

Deseo que pases un dia como mínimo tan bonito como el que te mereces.

sábado, 5 de junio de 2010

Llegaron los clavillos. Agradecido por siempre Gracia.

Llego el cartero y me dejo un paquete. Por el remite ya sabia que contenía pero demasiado grande para solo clavitos.
Gracia se ofreció a conseguirme los clavillos y aunque se que le costo mucho por que no es tarea fácil, aquí están.



Que preciosidad, que femenino que buen gusto y que cariño desprende solo con mirar lo que tenia dentro el paquete.




Se puede observar, una vela en forma de concha, servilletas varias, unos abanicos muy buenos y como no los clavillos metidos en una bolsita de tela plateada. También había varias tarjetas muy bonitas llenas de letras por todas partes, (no se si hablaras tanto como escribes) es broma guapa.
Cuando llegue y lo mostré a las chicas de la casa (Piluca y Paloma) a cada cosa que veían daban esos gritillos que dan algunas mujeres a la vez y seguido de…”que mono”.
Les encanto.


Gracias Maria de las 3 G eres increíble.
Sabes que te debo una.

martes, 1 de junio de 2010

Reunión Ilusión-arte.

Ilusión-Arte es una colaboración que mantenemos desde hace algún tiempo Ángeles Alarcón y yo.
Como sabéis consiste en decorar un abanico en su totalidad. La parte de la tela es de Ángeles y la parte de la madera es mía. La parte de la ilusión es la mía y la del arte, como no de la Maestra (es broma… pero tiene su parte de realidad).


Esta técnica a gustado bastante, tanto a la gente que nos visita en nuestros blog y esta metida en este maravilloso mundo de los paraísos, manualidades y arte como a la gente que ve los abanicos y es ajena nuestros paraísos y por lo general no entienden bien por mucho que se explique como se hace.

Para estos últimos ya estamos Ángeles y yo, les damos explicaciones e intentamos que adquieran un abanico. Para la parte más técnica de cómo se realiza, ya en su momento compartí en mi blog algún tutorial y estuve en contacto con algunas personas como Amparo, Paloma, Kakiko y Maria interesadas en ello.
Las cuatro realizaron el intento de hacer decoupe en abanico y tengo que decir que los resultados de todas ellas son geniales.

Por todo ello, el próximo día 12 de Junio (sábado) tengo pensado hacer una reunión en Madrid para quien quiera practicar a realizar un decoupe en la madera del abanico.



Tendremos la suerte de que la Maestra, Ángeles Alarcón este presente y también nos cuente sus experiencias de cómo decora un abanico “decoupeado” tras por supuesto someterse a la realización de uno.

También contaremos con la presencia de la “multiusos” Amparo que ya confirmo su asistencia, ella es la pionera en atreverse con esta técnica y con unos magníficos resultados. Siento que Paloma, Kakiko y sobre todo Maria por vivir en unos lugares más alejados quizás les sea más difícil acudir, bueno ya les contaremos si no es posible que vengan.

Tengo constancia de algunas personas mas interesadas, dispongo de sitio pero no esta preparado para mucha gente.
Pido que quien este interesado, me envié un correo a miguelillana@gmail.com y le contestare.

Lo pasaremos bien, mínimo seguro.